Kadın ve Erkek Kanserleri Taramaları , Prostat Kanseri

Kadınların belli aralıklarla memelerini kontrol etmeleri, meme kanserini ileri aşamalara ulaşmadan fark etmenin ve kolay tedaviye başlangıcın ilk adımını oluşturuyor.  

Kendi Kendine Meme Muayenesi

Her kadın kendini ayda bir kez muayene etmeli. Bu muayene, adet başlangıcından 5-7 gün sonra yani hormon etkisinin en az olduğu dönemde yapılmalı. Kendini düzenli olarak muayene eden her kadın belli bir süre sonra kendi memelerini tanıyor ve normal meme dokusunun özelliklerini öğreniyor. Böylece yeni ortaya çıkan kitleleri erken dönemde fark edebilecek duruma geliyor.  Meme muayenesi farklı şekillerde yapılabiliyor. Ayna karşısında görsel değişiklikleri değerlendirdikten sonra yatarak, el ile yapılan muayene en etkin yöntem olarak görülüyor.

Meme kanserinin erken dönem bulguları çok belirgin olmayabilir. Kanser ilerledikçe, memelerde kadının dikkatle izlemesi gereken bazı değişiklikler ortaya çıkar. Bu değişiklikler; memede veya koltukaltında kitle ele gelmesi, memenin boyutunda veya şeklinde değişiklik olması, memebaşından akıntı gelmesi, memenin veya memebaşının derisinde renk değişikliği olması ya da özellik değiştirmesi olarak sıralanır.

Bu özelliklerin çoğunun ardında kanser olmasa da gerçek nedenin bir doktor tarafından bulunması gerekiyor.
Muayeneye önce ayna karşısında başlanır. Eller bele konularak önce memelerin simetrik olup olmadığı kontrol edilir. Memelerde görünür bir kitle araştırılır, meme derisinde herhangi bir çöküntü veya renk değişikliği olup olmadığına bakılır.

Eller yukarı kaldırılarak aynı incelemeler tekrarlanır.
Daha sonra yatarak muayeneye geçilir. Muayeneye önce sağ memeden başlanır. Daha rahat muayene edebilmek için sağ omuz-sırt altına küçük bir yastık konulur. Sağ el başın arkasına yerleştirilir.
Muayene sol elin 2-3 parmak ucu ile gerçekleştirilir. Memebaşı çevresinden başlayarak ve meme dokusuna hafifçe bastırarak saat yönünde halkasal hareketler ile herhangi bir duyarlılık veya kitle olup olmadığı kontrol edilir. Tüm meme muayene edildikten sonra koltukaltına bakılır. Sol meme ve koltukaltı da benzer şekilde değerlendirilir.
 KENDİ KENDİNE TESTİS  MUAYENESİ

 
Testis kanserinin tedavi edilme olasılığı oldukça
yüksektir.
— Testis kanserinde erken teşhis tedaviye giden ilk
adımdır.
— Testis kanserinin erken teşhisinde en önemli nokta,
düzenli olarak kendi kendinize yapacağınız aylık
muayenelerdir
BİLGİLENDİRME
— Sıcak bir banyo veya duştan sonra, testislerin
üzerindeki deri daha da yumuşayacağı ve gevşeyeceği
için muayene daha iyi yapılabilir.
— Muayenenin ayna karşısında yapılması
önerilmektedir.
KENDİ KENDİNE MUAYENE
YÖNTEMİ
— Her bir testisinizi her iki elinizle muayene edin.
— Orta parmaklarınız testisin altında, başparmağınız
üstünde olmak üzere parmaklarınız arasında testisi
nazikçe çevirin.
— Bir testisiniz diğerinden hafif büyükse (özellikle sağ);
bu sizi şaşırtmasın. Bu normaldir.
KENDİ KENDİNE MUAYENE
YÖNTEMİ
— Testisin üzerinde yumru olup olmadığına bakarken
testisin bir önceki muayeneye göre kıyasla
büyümüş, sertleşmiş veya değişmiş olup olmadığına
dikkat edin.
— Spermi taşıyan ve biriktiren yumuşak ve kanallı bir
yapı olan epididimi bulun. Burada ele gelen kitle
olup olmadığını kontrol edin.
DOKTORA BAŞVURMANIZ
GEREKEN DURUMLAR
— Testislerin herhangi birinde elinize gelen kitle
— Testislerin herhangi birinde büyüme
— Testisleri saran kesede dolgunluk hissi ve şişkinlik
— Testislerde ağrı
— Testislerde sıvı birikimi