Yılbaşı coşkusuyla kurulan bol çeşitli ve eğlenceli sofralar 1 Ocak günü midelerin kabusu oluyor. Farklı protein ve karbonhidratların birçok içecek ile karıştırılması beslenme düzenini tamamıyla bozuyor. Yapılacak doğru tercihler ile hem eğlenceyi daha sağlıklı hale getirilebilmek hem de yeni yılın ilk kahvaltısına daha zinde oturabilmek mümkün. Yılbaşı için hazırlanan güzel...
İstanbul,
6°C
parçalı bulutlu
