Şeker

Kurban Bayramı’nda şeker ve şekerli besin tüketiminin yanı sıra et tüketimi de artmaktadır. Özellikle şişmanlık, yüksek tansiyon, mide ve şeker hastalığı vs. olan kişilerin beslenmelerine dikkat etmeleri gerekmektedir. Etler sindirimi zor olan besinlerdir. Yeni kesilmiş hayvanların etlerindeki sertlik, hem pişirmede hem de sindirimde zorluğa yol açar. Bu nedenle özellikle mide-bağırsak...
Adalar Belediyesi’nde bir dönem bilgi-işlem bölümünde çalışan Serkan Güngör geliştirdiği projesiyle büyük bir başarıya imza attı. Güngör, Türkiye’de bir ilki başararak “Uydu Takip Cihazı” projesini hayata geçirdi. Babaannesinin Alzheimer olmasıyla başlayan ve çok zorlu geçen bir süreçte bir yaşlının neler yaşadığını, ne zor durumlara düştüğünü ve nasıl acılar çektiğini görmesiyle başlıyor...
GEBELİKTE ( HAMİLELİKTE ) NELERE DİKKAT EDİLMELİ ?   29.01.2014 tarihinde İstanbul Halk Sağlığı Müdürlüğü Eğitimcileri ve Adalar Toplum Sağlığı Merkezi Sorumlu Hekimi Dr.Güliz ÜLKÜ önderliğinde Toplum Sağlığı Merkezi Eğitim Şubesi  tarafından tüm ada halkı Gebelerine ( Hamilelik ) dönemi hakkında Büyükada Halk Kütüphanesinde GEBELİK Konusunda dikkat edilmesi ve yapılması...
12