Her döneme özgü bir beslenme şekli olduğu gibi ramazanda da uyulması gereken beslenme kuralları vardır. Özellikle oruç tutulan zamanın uzunluğu, tutulan mevsim, iftar saati ve sahur saati gibi etkenler önerileri ve beslenme şeklini de değiştirebilmektedir. Glutensiz Hayat Derneği Beslenme Danışmanı Diyetisyen Hilal BATMAZ Eğer ramazan bayramında sağlıklı ve kontrollü beslenmezseniz;...
