ramazan

Ramazan ayında değişen beslenme alışkanlıkları nedeniyle mide sağlığını korumak önem kazanıyor. Sağlıklı ve dengeli beslenmek, sindirim sistemini yormayan besinleri tercih etmek ve bol sıvı tüketmek gerekiyor. Özellikle iftar sofrasından ağır, yağlı ve yüksek kolesterol içerikli besinleri tüketmek, sahuru atlamak reflü hastalarının şikayetlerini artırıyor. Memorial Kayseri Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Doç. Dr....
Ramazan ayında yanlış beslenme alışkanlıkları nedeniyle oruç tutan kişiler; aşırı kilo artışı, tansiyon, ülser, reflü, gastrit ve kabızlık çeşitli problemlerle karşı karşıya kalabiliyor. Oruç tutarken sağlıklı kalmak ve ideal kilo dengesini korumak için bazı önemli noktalara dikkat etmek önem kazanıyor. Memorial Kayseri Hastanesi Diyetisyeni Hülya Tulgar, Ramazan ayında sağlıklı beslenme...
ADALET VE KALKINMA PARTİSİ BÜYÜKADA İFTARI’NA “COŞKUN ÖZDEN DAMGASINI” VURDU!     Adalet ve Kalkınma Partisi Adalar İlçesi’nin  Büyükada İftarı 19 Temmuz 2013 Cuma günü Nizam Mahallesi, Atatürk Meydanı’nda yoğun katılımla gerçekleşti. Adalet ve Kalkınma Partisi Adalar İlçe Başkanı Erdoğan YILMAZ, Yönetim Kurulu Üyeleri  Av.Kemal KİL ve Sina ŞEN’nin gelen...
Kınalıada’da Adalar Ak Parti iftar yemeği düzenledi AK Parti Adalar İlçe Başkanlığı’nın düzenlediği iftar yemeğinin  ilki Kınalıada çarşı caddesinde  yapıldı. İftara, AK Parti İstanbul Milletvekili ve Adalar’dan sorumlu Muhammed Çetin,Ak Parti İstanbul İl Yönetim Kurulu Üyesi  Coşkun Özden,  Ak Parti İstanbul İl Yönetim Kurulu Üyesi Hasan Sakız, Ak Parti...
  Kocaeli-Büyükada seferleri başlıyor.   Her yıl yaz mevsiminin gelmesiyle ziyaretçi sayısı artan Büyükada, Kocaelili vatandaşları ağırlamaya hazırlanıyor. Kocaeli Büyükşehir Belediyesi tarafından her yıl yaz aylarında gerçekleştirilen Büyükada seferleri başlıyor.   2 Haziran Pazar günü başlayacak vapur seferleri, 7 Temmuz Pazar günü sona erecek. Ramazan ayının sonuna kadar ara verilecek...
12