enflasyon emeklilik ötv döviz otomobil sağlık

sağlıklı beslenme

Ramazan Bayramı’nda Sağlıklı Beslenme Önerileri
Ramazan Bayramı’nda Sağlıklı Beslenme Önerileri
Türkiye Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı, Ramazan Bayramı boyunca mide ve bağırsak rahatsızlıklarından korunmak için vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu. Bayramda aşırı yeme eğiliminden kaçınılması, şekerli gıda tüketiminin sınırlandırılması ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının devam ettirilmesi tavsiye edildi. Öneriler Şu Şekilde Sıralandı: Sağlık Bakanlığı, bu önerilerle vatandaşların bayramı sağlıklı ve keyifli geçirmelerini hedeflediğini belirtti....
0
LÖSEV Çocukları Sağlıklı Beslenme İçin Kolları Sıvadı
LÖSEV Çocukları Sağlıklı Beslenme İçin Kolları Sıvadı
LÖSEV’in Hastanesi LÖSANTE’de tedavileri devam eden minikler sağlıklı sebze ve meyve için kolları sıvadı. LÖSEV Kent içindeki hobi bahçelerinde yerli ve doğal tohumlar ile tanışan minikler hem keyifli zaman geçirdi hem de sağlıklı ve doğal besin için ilk adımı attı. LÖSEV- LÖSANTE’de tedavi gören, Türkiye’nin çeşitli noktalarından tedavi almak için...
0
Anne adaylarına sağlıklı beslenme için önemli ipuçları
Anne adaylarına sağlıklı beslenme için önemli ipuçları
Gebelik döneminde bebek ve anne adayının sağlığı için doğru bir beslenme programı uygulamak büyük önem taşıyor. Zeka gelişimi henüz anne karnındayken başlayan bebeklerin fizyolojik gelişimini tamamlayabilmesi için anneye özel beslenme programlarının uzman kontrolünde uygulanması gerekiyor. Memorial Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Kıvanç Şahin, hamilelik sürecinde doğru...
0
Hastalıklardan korunmak için renkli beslenin
Hastalıklardan korunmak için renkli beslenin
Havaların soğumasıyla grip ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarında artış dikkat çekiyor. Yatağa düşüren bu hastalıklardan korunmak için taze sebze ve meyve tüketimi önem kazanıyor. Hormonsuz ve daha sağlıklı beslenmek için mevsim sebze ve meyvelerinin tercih edilmesi gerekiyor. Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Hülya Tulgar, kışın hastalıklardan...
0
Ramazan Bayramında Sağlıklı Beslenme Önerileri
Ramazan Bayramında Sağlıklı Beslenme Önerileri
Sağlığın korunması ve geliştirilmesinde hayatımızın her döneminde yeterli ve dengeli beslenme en önemli faktörlerden biridir. Ancak, Ramazan ayı boyunca oruç tutan kişiler, günlük öğün sayısını azaltmaları ve beslenme düzeninde meydana gelen değişiklikler nedeniyle, bayramda normal yeme düzenine geçtiklerinde psikolojik olarak daha fazla yemek yeme eğilimine girmektedirler. Kimi kişiler hala kendilerini...
0