stres

Stresli dönemlerde rahatlamanızı sağlayacak 3 basit yöntem
Stresli dönemlerde rahatlamanızı sağlayacak 3 basit yöntem
Stresin sağlık açısından bir tehdit olduğu bilinse de stresten uzak durmak her zaman elimizde olmuyor. Hayatımızın belli dönemlerinde farklı ...
0
Çocuklardaki duygusal travma ve stres ergenliği geciktiriyor
Çocuklardaki duygusal travma ve stres ergenliği geciktiriyor
Çocuklarda ergenlik gelişiminin ilk belirtileri, kızlarda 8-13 ve erkek çocuklarında ise 9-14 yaşları arasında ortaya çıkıyor.  Anne ya da babanın kaybına bağlı ortaya çıkan duygusal travma, ebeveynlerin boşanması, sınav stresi ve ağır spor aktiviteleri çocukların ergenliğe geç girmesine neden oluyor. Geç ergenlik de psikolojik ve sosyolojik sorunlara ve bunun, gençlik...
0
Stres ne demek tükenmişlik sendromu ne demek neler yapabiliriz
Stres ne demek tükenmişlik sendromu ne demek neler yapabiliriz
Stres ne demek tükenmişlik sendromu ne demek neler yapabiliriz Stres Nedir? Kişinin kendini tehdit veya baskı altında algıladığında verdiği fiziksel, zihinsel, duygusal ve davranışsal tepkiler bütünüdür. Boşanma, ayrılık, işsizlik, hasta bakımı vb. olumsuz hayat olayları gibi evlilik, hamilelik, terfi gibi       olumlu olaylar da strese neden olabilecek dışsal etmenlerdir. Stres; her...
0
17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü
17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü
17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü Tansiyon kalbin vücuda kanı dağıtmak için kullandığı güçtür. Kan damarları bir ağacın dalları gibi kalpten çıkıp tüm organ ve hücrelere gerekli oksijen ve besin maddelerini ulaştıran kan hücrelerini taşırlar. Damarlarımızdaki kanın hücrelere ulaşması ancak bir basınç altında akmasıyla mümkündür buna kan basıncı denir. Kan basıncının...
0