kahvaltı

Kahvaltı günün en önemli öğünlerinin başında geliyor.Kahvaltıda bazı besinlerin mutlaka soframızda yerini alması gerekiyor.Bu besinleri Dr.Fevzi Özgönül sıralayarak anlatıyor. Kahvaltı yaparken lütfen kendinizi zorlamayın sofradan lüzumsuz aşırı dolmuş bir mide ile kalkmayın. Beden aklınızı kullanıyorsanız kahvaltı sonrası asla rahatsızlık hissetmiyor olmanız gerekir. Eğer kahvaltıdan sonra sofradan kalktığınızda rahatsızlık hissediyorsanız, bir...
  Kahvaltımı yaptım meyvem çantamda projesi   Adalar İlçe İlköğretim  Okullarında T.C Sağlık Bakanlığı Sağlıklı Yaşam ve Hareket Yılı Programı kapsamında İstanbul Halk Sağlığı Müdürlüğü ‘nün Adalar İlçe  Sağlık Müdürlüğü ve Toplum Sağlığı Merkezi Sorumlu Hekimi Güliz Ülkü önderliğinde, Adalar Kaymakamı Ahmet Arabacı ve İlçe Milli Eğitim Müdürü Ömer Eren’in...
Ada Gazetesi Adalar ile ilgili bildirim almak ister misiniz? Hayır Evet