Sağlık Ulusal

Hamilelikte beslenmeye dikkat!
Hamilelikte beslenmeye dikkat!
Beslenme gereksinimlerinin artığı özel dönemlerden biri olan gebelik döneminde yetersiz ve dengesiz beslenme maternal ve fetal sağlığını olumsuz yönde etkilemektedir. Diyetisyen Salih Gürel konu hakkında önemli bilgiler verdi. Annelerin ileri derece yetersiz beslendiği durumlarda kötü gebelik sonuçları artmaktadır. Yetersiz beslenmiş annelerden doğan bebeklerde çeşitli olumsuzluklar gözlenebildiği gibi annenin karnında gelişen fetüs, annenin besinleri...
0
Çocukların korkuları normal mi?
Çocukların korkuları normal mi?
Çocukların korkuları normal mi? Çocuğunuzun korkularından endişe ediyor ve korkusunun normal olup olmadığını merak ediyorsanız o halde bilmelisiniz ki; çocuklar her yaş döneminde farklı korkular yaşar Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.Örneğin; 1 yaşlarındaki bir bebek yabancılardan korkar. 2 yaşlarındaki bir çocuk yüksek sesten, 5 yaşlarındaki bir çocuk karanlıktan ve hırsızlardan...
0
Kahvaltıda olmazsa olmaz 8 besin!
Kahvaltıda olmazsa olmaz 8 besin!
Kahvaltı günün en önemli öğünlerinin başında geliyor.Kahvaltıda bazı besinlerin mutlaka soframızda yerini alması gerekiyor.Bu besinleri Dr.Fevzi Özgönül sıralayarak anlatıyor. Kahvaltı yaparken lütfen kendinizi zorlamayın sofradan lüzumsuz aşırı dolmuş bir mide ile kalkmayın. Beden aklınızı kullanıyorsanız kahvaltı sonrası asla rahatsızlık hissetmiyor olmanız gerekir. Eğer kahvaltıdan sonra sofradan kalktığınızda rahatsızlık hissediyorsanız, bir...
0
Eklem ağrıları hayatınızı kabusa çevirmesin!
Eklem ağrıları hayatınızı kabusa çevirmesin!
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Vücudun düzgün bir biçimde kullanılmaması,fazla kilo alınması, ani yanlış hareketler yapmak,kullanılan bazı ilaçlar gibi faktörler nedeniyle ortaya çıkan eklem ağrıları bir çok kişinin derdi durumundadır. Eklemler,yapılan hareketleri kolaylaştırmak amacıyla kemikleri birleştiren,onlara destek sağlayan dokulardır.Hastalar çoğunlukla kemiklerinin ağrıdığını düşünse de...
0
Tek dozluk corona virüsü aşısına onay çıktı.
Tek dozluk corona virüsü aşısına onay çıktı.
ABD’de Johnson & Johnson’ın geliştirdiği tek dozluk corona virüsü aşısına onay çıktı. ABD hükümeti bir ilke imza attı ve Johnson & Johnson’ın geliştirdiği tek dozluk corona virüsü aşısına onay verdi… ABD hükümeti, Gıda ve İlaç Dairesi’nden (FDA) gelen yeşil ışık ile birlikte Johnson & Johnson’ın geliştirdiği corona virüsü aşısına resmen...
0
Kalp ve damar sağlığı için bu yanlışlara dikkat!
Kalp ve damar sağlığı için bu yanlışlara dikkat!
Kalp ve damar hastalıkları dünyada ve ülkemizde hastalıkların başında yer alıyor. Ancak kalp ve damar sağlığı ile ilgili doğru bilinen birçok yanlış söz konusu olabiliyor.İşte bunlardan bazıları; Kalp ve Damar Cerrahı Op.Dr. Orçun Ünal konu hakkında önemli bilgiler verdi.  ‘‘ Şok diyetler kalbi etkilemez’’ Bireyin yaşına ve cinsiyetine uygun şekilde,her besinden belli oranlarda tüketerek...
0
Gözde şiddetli çapaklanmaya dikkat!
Gözde şiddetli çapaklanmaya dikkat!
Bebeklerden orta yaşlı kadınlara kadar birçok kişide görülebilen gözyaşı kanalı tıkanıklığı, tedavi edilmediği takdirde göz kanallarının mikropla dolmasına sebep olarak çok daha büyük sorunlara yol açabilir. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hakan Yüzer konu hakkında  bilgiler verdi.  Göz üstünde bulunan küçük kanallardan, gözün dışına doğru akan göz yaşı, korneanın kurumasını engeller, gözün istenmeyen maddelerle karşılaştığında...
0
Kalbi Delik Bebekler Hayata Döndürülüyor
Kalbi Delik Bebekler Hayata Döndürülüyor
Kalp ameliyatları en zor yapılan ameliyatlardan birisi. Söz konusu olan minik bir bebeğin kalbiyse bu ameliyatları yapmak çok daha zor. Ancak Çocuk Kalp ve Damar Cerrahisi uzmanları, bu operasyonları başarıyla gerçekleştirerek bir günlük bebekleri bile hayata döndürebiliyor. Bu uzmanlardan biri olan Özel Denizli Tekden Hastanesi’nden Doç. Dr. Mehmet Fatih Ayık,...
0
Kemik sağlığına faydalı besinler
Kemik sağlığına faydalı besinler
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.         Vücudun temel yapısını meydana getiren kemik ve eklemler, yıllara yenik düşüyor. Yaşın ilerlemesi ile beraber Osteoporoz(kemik erimesi), eklem kireçlenmesi(osteoartrit) gibi problemler sık görülmektedir. Kemikleri  sağlıklı  tutmak için öncelikli olarak yapılması gereken şey doğru beslenmedir. Bu bakımdan kemiklerin sağlam bir yapıda olması...
0
Çocuklarda hangi davranışlar normal, hangileri anormal?
Çocuklarda hangi davranışlar normal, hangileri anormal?
Davranış sorunu, çocuklarda ya da erişkinlerde meydana gelen; çevresindekileri rahatsız eden, yoğun, sürekli ve gelişim dönemine uygun olmayan davranışlara denir. Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.  Çocuktaki bir davranışın Normal mi  ? yoksa Anormal mi ? olduğunu gösteren 4 işaret; 1- Öncelikle çocuğun yaşı ve gelişimine...
0
«‹34567891011›»