Sağlık Ulusal

Kilo Probleminde İştah Kontrolü Nasıl Olur ?
Kilo Probleminde İştah Kontrolü Nasıl Olur ?
Kilo Probleminde İştah Kontrolü Nasıl Olur ? Genellikle gençleştirici etkisiyle bilinen botoks, son zamanlarda bir zayıflama yöntemi olarak da adını duyurmaya başladı. İlk olarak Avrupa ve Amerika’da yaygınlaşan mide botoksu, artık ülkemizde de rağbet görüyor. Obezite Cerrahi Uzmanı Doç.Dr. İbrahim Sakçak konu hakkında önemli bilgiler verdi.   Mide botoksu ’nun endoskopik olarak uygulandığını...
0
Bahar aylarında sebze ve meyveler nasıl tüketilmeli?
Bahar aylarında sebze ve meyveler nasıl tüketilmeli?
Dr.Fevzi Özgönül, ”Pek çok sebzede pişirildikten sonra vitamin ve mineral değerinde oldukça ciddi azalmalar meydana gelir.” dedi. Mesela C vitamini bakımından zengin brokolinin sadece 3-4 dakika haşlanması veya buharda pişirilmesi C vitamini değerinin yaklaşık %25 azalmasına neden olur. Daha uzun sürelerde pişirmek ise (10-20 dakika) vitaminin %50’sinin kaybolmasına yol açar. Bu nedenle,...
0
Bel ağrısı neden olur? Tetikleyen sebepler nelerdir?
Bel ağrısı neden olur? Tetikleyen sebepler nelerdir?
İnsanların çoğu hayatının herhangi bir döneminde mutlak surette bir defa da olsa  bel ağrısı yaşar.Bel ağrısının birçok sebebi olabilir.Bu nedenle bel ağrıları göz ardı edilmemelidir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.    Bel ağrıları neden olur ? Ağrı bir bulgudur. Hastalık değildir. Tedavi edilmesi gereken şey de ağrı değil; ağrının asıl nedeni olan...
0
Koronavirüs sonrası kalp hastalıklarına dikkat!
Koronavirüs sonrası kalp hastalıklarına dikkat!
Covid-19 hastalığına yakalanmış ve tedavi görmüş, sonrasında göğüsünde ağrı hisseden hastaların  BT eşliğinde kalp taramasını yaptırmalarının gereklilğini vurgulayan Ankara Özel 100. Yıl Hastanesi Radyoloji Uzmanı Dr. Alper Bozkurt; “Covid-19 hastalığı sonrası kalp damarlarında “Beklenmeyen ani damar tıkanıklıkları ve atipik göğüs ağrıları görülebilmektedir. Bu sebeple erken teşhis hastaların kalp krizine yakalanmasını önleyecektir” dedi. Beklenmeyen ani...
0
Ödemden Kurtulmanın Yolları
Ödemden Kurtulmanın Yolları
Ödem, damardan dokulara sızan aşırı sıvının neden olduğu vücuttaki fazla tuzun atılamamasından kaynaklı ortaya çıkan bir sağlık sorunudur Diyetisyen ve Yaşam Koçu Tuğba Yaprak konu ile ilgili bilgiler verdi. Ödem Nedir? Ödem, damardan dokulara sızan aşırı sıvının neden olduğu vücuttaki fazla tuzun atılamamasından kaynaklı ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Ödem, dokularda aşırı sıvı birikmesi...
0
Sürekli esniyorsanız nedeni bu olabilir!
Sürekli esniyorsanız nedeni bu olabilir!
Çevrenizde esneyen insanları görmüşsünüzdür, İlk andan normal olarak algılansada devam eden sürekli esneme hali-durumu normal olarak karşılanmaz.  Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım,”Esnemek istemsiz gerçekleşen bir reflekstir, parasempatik sistemin aktif olduğunu, stresten uzak rahat ortamlarda vücudumuzun uyku öncesi hazırlık veya uykuya giriş belirtisi olarak algılanabilir.”dedi. – Fizyolojik olarak uykusunu alamayan kişilerde,sabah uykudan...
0
Burun spreyi kronik tıkanıklığa çözüm değil!
Burun spreyi kronik tıkanıklığa çözüm değil!
Burun tıkanıklığı ilk bakışta bakıldığında basit gibi görünse de aslında bir çok hastalığa zemin hazırlayabiliyor. Kronik burun tıkanıklığı uykusuzluk ve yorgunluk gibi yaşam kalitesini düşüren sorunlara neden olurken, uzun vadede ise kalp büyümesi gibi çok daha ciddi problemlere yol açabilir.Ayrıca burun tıkanıklığına bağlı geceleri ağızdan nefes almak horlamaya, uyku problemlerine, konsantrasyon sorunlarına neden...
0
Bunlar oburluk işareti olabilir!
Bunlar oburluk işareti olabilir!
Dr.Fevzi Özgönül’e göre; Obur kişilerin,iştahlarını kesmek yerine ana öğünlerde tıka basa doyana kadar yemek yemelerini sağlamak gerekir. Oburluk deyince, çok yemek yiyen, hiç doymayan, iştahlarına hakim olamayan kişiler akla gelir. Bir kişiye obur diyebilmemiz için, kişinin sadece tatlı düşkünü olması veya ekmeği çok sevmesi yetmez, kişinin 24 saat yemek yiyebiliyor...
0
Yüksek riskli illerde denetimler artırılıyor! Yeni kısıtlamalar gelir mi?
Yüksek riskli illerde denetimler artırılıyor! Yeni kısıtlamalar gelir mi?
Türkiye koronavirüsle mücadelede ‘yerinde karar’ dönemine girilirken yüksek riskli illerde denetimler artırılıyor, yeni koronavirüs tedbirleri getiriliyor. Kontrollü normalleşme sürecine geçilmesinin ardından artan vaka sayılarıyla birlikte kısıtlamaların yeniden gelip gelmeyeceğini merak eden milyonlarca esnafın gözü yarın Beştepe’de olacak. Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı, Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı, Bilim Kurulu üyesi...
0
76 şehirde 41 bin 552 kişide mutasyonlu virüse rastlandı
76 şehirde 41 bin 552 kişide mutasyonlu virüse rastlandı
Sağlık Bakanlığı, 76 şehirde 41 bin 552 kişide tespit edilen mutasyonlu virüse karşı önlemleri arttırdı. Bütün illeri uyaran bakanlık, alınması gereken önlemleri bir bir anlattı. Sağlık Bakanlığı, 76 şehirde 41 bin 552 kişide tespit edilen mutasyonlu virüse karşı önlemleri arttırdı, yeni COVID-19 tedbirlerini bir genelgeyle açıkladı. “Ziyaret ve toplanmaların önlenmesine...
0
‹123456789›»